One Sydney Harbour 입주민을 위한
The Sanctuary에서의 트레이닝.
같은 건물 안에서 받는 프라이빗 1:1 세션, The Sanctuary(Residence 2, Level 2)예요. 이동 시간도, 붐빔도, 기구를 기다릴 필요도 없어요. 오직 나를 위한 한 시간이에요.
이 프로그램은 One Sydney Harbour 현재 입주민만 이용할 수 있어요. 입주 여부는 신청 과정에서 확인돼요.
일주일 중 가장 편한 한 시간
에바는 One Sydney Harbour의 어메니티 층이 문을 연 이후로 이곳 입주민들을 지도해 왔어요. 세션은 45분, 1:1로 진행되며, 근력과 컨디셔닝, 매트 필라테스, 요가, 부상 예방, 혹은 부상 후 신중한 복귀까지 원하는 방향에 맞춰 구성돼요.
파트너나 부모님과 함께 트레이닝하고 싶으신가요? 두 분이 함께하는 세미프라이빗 세션도 있어요. 비용은 함께 나눠요.
모든 회원에게 포함되는 혜택
- 첫 세션 전 진행되는 프라이빗 움직임·병력 평가
- 나를 위해 작성되고, 진행 상황에 따라 조정되는 프로그램
- 나만의 Motion Flow 앱에서 확인하는 세션 노트와 진행 상황
- English, 中文, 한국어 중 가장 편한 언어로 받는 코칭
- 이른 아침과 저녁 시간 우선 예약
입주민 전용 · 수요일 오전
Body Strong 그룹 클래스
One Sydney Harbour 입주민을 위해 건물 안에서 진행되는 소규모 세미프라이빗 근력·컨디셔닝 클래스예요. 타깃 저항 운동과 기능성 움직임으로 전신 근력과 균형, 오래가는 안정성을 길러요. 강도는 각자 수준에 맞춰 조절하고, 정원은 여덟 명을 넘지 않아 한 사람 한 사람 가까이에서 봐 드려요.
- 매주 수요일 오전 11:00 – 11:50
- The Sanctuary, Level 2 · One Sydney Harbour
- 1인 $35 · 정원 8명 · 모든 레벨 환영
- 물과 수건을 챙기고, 몇 분 일찍 도착해 주세요
원하는 수요일을 선택하세요
에바의 캘린더에서 바로 불러온 실시간 예약 현황이에요. 날짜를 고르고 자리를 예약한 뒤 안전하게 결제하면 끝, 1분이면 돼요.
One Sydney Harbour 입주민 요금
퍼스널 트레이닝
$175
세션당 · 1:1 프라이빗
The Sanctuary에서 진행되는 45분 1:1 세션이에요. 신청을 통해 안내해 드려요.
10세션 패키지
$1,600
1:1 프라이빗 10회
열 번의 세션을 선결제하는 패키지예요. 신청을 통해 안내해 드려요.
Body Strong 클래스
$35
1인 · 매주 수요일 오전 11시
매주 열리는 그룹 클래스, 정원 8명. 위에서 온라인으로 예약·결제할 수 있어요.
One Sydney Harbour 입주민을 위한 요금이에요. 프라이빗 트레이닝은 신청을 통해 안내해 드리고, Body Strong 그룹 클래스는 온라인으로 예약·결제할 수 있어요.
시작은 아래층에서.
에바에게 나에 대해, 그리고 원하는 목표에 대해 간단히 알려주세요. 영업일 기준 1~2일 내에 직접 답변해 드려요.